Rugpijn en nekklachten
hebben vaak hun oorsprong in onjuiste (t.o.v. uw constitutie) leef- en eetwijze,
psychische en emotionele disbalans, disharmonische omgevingsfactoren of
genetische factoren, eenzijdige overbelasting en fysieke scheefstand van wervels. Daarom is het belangrijk om inzicht hierin te krijgen en
vindt voorafgaand aan de behandeling van rug- en nekklachten een consult plaats.
Middels een vraaggesprek, het voelen van de pols, het bekijken van de tong, de
ogen, de huid, de nagels, de algehele houding, de rug en de nek en gewrichten beoordelen we uw
situatie en stemmen daar een persoonlijke behandeling op af.
Tevens kan een beoordeling en behandeling conform de
Dorn Breuss zachte
gewrichts- en wervelcorrectie methode plaatsvinden.
Nekpijn is een pijnlijke conditie van de bovenste
ruggegraat en zachte weefsels en spieren van de nek. Vaak komen nekklachten
voort uit een verkeerde houding, mentale en emotionele spanning, te lang in een houding zitten, verkrampt
(achter de computer of in de auto) zitten, stress en verkeers- & bedrijfsongevallen. Nekklachten kunnen
ook voortkomen uit een slecht functioneren van bepaalde organen zoals de dunne
darm en de galblaas en blokkades in de nadi's / meridianen (energiebanen).
Nekklachten kunnen zelf ook weer andere klachten met
name in het hoofd veroorzaken zoals hoofdpijn, migraine, oogklachten
(slecht/dubbel zien), oor en evenwichtsproblemen, oorsuizen.
Een andere
specifieke oorzaak
van nekklachten is whiplash, een klacht die kan ontstaan bij auto-ongelukken
door een plotseling beweging van het hoofd a.g.v. een aanrijding. De nek
maakt afwisselend eerst een achterwaartse en vervolgens voorwaartse beweging. Dit kan
direct na het ongeluk veel pijnklachten geven in de nek, maar gaat in veel
gevallen na een aantal maanden weer vanzelf over. Indien de klachten blijven
bestaan spreken we van een post whiplash syndroom wat gepaard gaat met allerlei
klachten als duizeligheid, nekpijn, concentratieproblemen, snel moe en
stijfheid. Een whiplash-achtig verschijnsel kan ook ontstaan wanneer iemand
bijv. van de trap glijdt en daardoor ook de nek een klap achterwaarts en
voorwaarts krijgt.
Ayurvedische behandeling:
Daar nekklachten heel verschillende oorzaken
kunnen hebben wordt eerst middels een
consult bekeken waar de oorzaak vandaan
komt in relatie tot de gehele persoon (doen en laten, fysiek, mentaal en
emotioneel, in relatie tot de omgeving). Op basis hiervan wordt een
behandelprogramma afgesproken om de nekklachten op te helpen lossen. In sommige
gevallen kan volstaan worden met een
beperkt
aantal behandelingen. Is er meer sprake van chronische nekklachten
of whiplash
syndroom dan zal
het behandelprogramma langere tijd in beslag nemen.
De ayurvedische massage therapie met behandeling
van de marmapunten (acupunten) en de nadi's (meridianen) met warme kruidenoliën maken deel uit van de
behandeling van nekklachten en whiplash. Daarnaast kunnen afhankelijk van de
situatie/oorzaak andere specifieke ayurvedische behandelingen worden toegepast
zoals nasya, karana purana (oorbehandeling) of speciale warmte behandeling. Ook correctie van
nekwervels middels de Dorn methode en oefeningen
volgens een (yoga) oefenprogramma worden samen uitgevoerd en
meegegeven voor thuis. De oefeningen bestaan uit het eerst leren ontspannen en
loslaten, dan de bewegelijkheid bevorderen en daarna het opbouwen van kracht en versterken van de spieren. Een juiste ademhaling speelt
tevens een belangrijke rol bij de behandeling van nekklachten, derhalve maken
ademhalingsoefeningen standaard onderdeel uit van het oefenprogramma.
Ischias is de aanduiding voor de
ontsteking van de grote bilzenuw (nervus ischiadicus). Deze zenuw loopt van de
lage rug (L4-L5) via de bil, het been naar de voet. Oorzaken voor het ontstaan
van ischias kunnen zijn: niet goed functionerende gewrichten waardoor er een
directe druk op de grote bilzenuw ontstaat, verkeerde zit- en loophoudingen die
met name tot uitdrukking komen in de lage rug, het bekken en de benen. Een
andere oorzaak kan ook zijn een slecht functionerend maag/darmsysteem waardoor
de ene keer een trekkracht en de andere keer een stuwkracht ontstaat die druk
uitoefent op het lumbale gedeelte van de ruggenwervel en de zenuw afknelt. Vaak is
de pijn die uitstraalt van de bil naar het been maar aan een kant.
Ayurvedische behandeling:
In ayurveda kan ischias behandeld
worden met behulp van de Dorn gewrichts- en wervelcorrectie methode en de
ayurvedische
gati basti. Deze behandelingen worden een aantal malen
achter elkaar herhaald totdat de pijn is verdwenen. Uiteraard krijgt de patiënt daarnaast
ook kruiden(complexen) en andere behandelingen zoals ayurvedische massage of marmatherapie en voedings- & leefstijladviezen opdat de oorzaak van het probleem
zich niet zal herhalen. Met behulp van yoga therapie kunnen spieren getraind
worden en de gewrichten losgemaakt worden. Het een en ander is afgestemd op de persoonlijke
constitutie en disbalans.
Hernia in het onderste deel van de
rug wordt in ayurveda vaak gezien als een chronisch constipatie probleem. De
oorzaak van Hernia is meestal terug te leiden naar een slechte opname en
uitscheiding van voeding. Ook hernia op andere niveaus in de ruggegraat kan
teruggeleid worden naar een bepaalde mate van opstopping, dit kan zowel fysiek
als emotioneel als mentaal zijn.
De ayurvedische behandeling:
Deze
kan starten met het opheffen van beenlengte verschil en het rechtzetten van de
wervelkolom conform de Dorn methode. Daarnaast zal de ayurvedische behandeling zich met name richten op het opheffen van de opstopping (=de oorzaak) opdat
de afvalproducten weer goed en tijdig afgevoerd kunnen worden. Hiertoe kunnen
kruidenpreparaten voorgeschreven worden en fysieke houdingen uit de yoga. Ook
kunnen diverse ayurvedische massage en marmatherapie behandelingen deel uit maken van de
totale behandeling. Daarnaast is algehele rust en rust geven aan de ruggengraat belangrijk door op tijd naar bed te
gaan.
Scoliose is
een zijwaartse kromming en verdraaiing van de ruggenwervels, waarbij de
tussenwervelschijven dunner zijn aan de holle kant. Er kan sprake zijn van
structurele of niet-structurele scoliose. Deze laatste wordt ook weleens
functionele scoliose genoemd omdat het ontstaan is als gevolg van eenzijdige
activiteit.
De ayurvedische behandeling:
Deze
zal starten met het opheffen van eventueel beenlengte verschil en het
rechtzetten van de wervelkolom conform de
Dorn methode. Deze
behandeling zal afhankelijk van de ernst van de kromming langere tijd in beslag
nemen. Tevens zullen we ons verder richten op houding correctie middels oefeningen en yoga
therapie. Ook kan enige massage en/of marma therapie gegeven worden. Een
behandelschema stem ik af op de persoonlijke situatie en de specifieke klachten.
Lage rugpijn komt veel voor in onze maatschappij.
Veelal is een verkeerde zithouding, stahouding, tilhouding en eetgewoonten de oorzaak van
lage rugpijn klachten.
Ayurvedische behandeling:
Ayurvedische massage met behandeling van de nadi's en
marma's is bij uitstek een behandeling die kan bijdragen aan het oplossen van de
lage rugpijn klachten. Tevens wordt een uitgebalanceerd dieet voorgeschreven
aangevuld met medicinale ayurvedische kruiden en eventueel volg je een
persoonlijk oefenschema o.b.v. yoga. Ook bij lage rugpijn kan de Dorn methode
gehanteerd worden. Lees meer op de pagina over de
Dorn Breuss behandeling.
Deze
kan starten met het opheffen van beenlengte verschil en het rechtzetten van het
bekken en de wervelkolom conform de Dorn methode. Met
name ayurvedische massagetherapie en marmatherapie met kruidenoliën maken deel uit van de
vervolg behandeling. Ook gati basti, yoga oefeningen en medicijn kruiden kunnen voorgeschreven
worden.
Uw therapeut:drs.
Monique -van den Broek ayurvedic practitioner, dorn therapeut en yogadocent; ik ben
aangesloten als A-licentiehouder bij de beroepsvereniging VBAG, behandeling komt
in aanmerking voor vergoeding door verzekeraars indien u verzekerd bent voor
natuurgeneeskundige behandeling. Voor uitgebreide info over de Praktijk voor
Ayurveda, Yoga en Dorn Breuss therapie, klik
hier.
0623135820
consult bekeken waar de oorzaak vandaan
komt in relatie tot de gehele persoon (doen en laten, fysiek, mentaal en
emotioneel, in relatie tot de omgeving). Op basis hiervan wordt een
behandelprogramma afgesproken om de nekklachten op te helpen lossen. In sommige
gevallen kan volstaan worden met een 
(nervus ischiadicus). Deze zenuw loopt van de
lage rug (L4-L5) via de bil, het been naar de voet. Oorzaken voor het ontstaan
van ischias kunnen zijn: niet goed functionerende gewrichten waardoor er een
directe druk op de grote bilzenuw ontstaat, verkeerde zit- en loophoudingen die
met name tot uitdrukking komen in de lage rug, het bekken en de benen. Een
andere oorzaak kan ook zijn een slecht functionerend maag/darmsysteem waardoor
de ene keer een trekkracht en de andere keer een stuwkracht ontstaat die druk
uitoefent op het lumbale gedeelte van de ruggenwervel en de zenuw afknelt. Vaak is
de pijn die uitstraalt van de bil naar het been maar aan een kant.
Wat
is scoliose?
Lage rugpijn komt veel voor in onze maatschappij.
Veelal is een verkeerde zithouding, stahouding, tilhouding en eetgewoonten de oorzaak van
lage rugpijn klachten.
Deze
kan starten met het opheffen van beenlengte verschil en het rechtzetten van het
bekken en de wervelkolom conform de Dorn methode. Met
name ayurvedische massagetherapie en marmatherapie met kruidenoliën maken deel uit van de
vervolg behandeling. Ook gati basti, yoga oefeningen en medicijn kruiden kunnen voorgeschreven
worden.